L’aquagym est un parfait compromis entre sport et détente. Quels sont réellement ses bienfaits ? Quel type d’aquagym vous correspond le mieux? Combien ça coûte? Faut-il du matériel adapté? Où pratiquer et comment? Autant de points que nous détaillons dans ce guide sur les nombreux bienfaits de l’aquagym pour notre santé. En présentant aussi quelques […]
